ผิวมือแห้งกร้านและอาการผิวลอกเป็นขุยเป็นปัญหาผิวที่เกิดขึ้นได้บ่อยกับทุกคนในครอบครัว โดยเฉพาะคุณพ่อคุณแม่ที่ต้องทำความสะอาดและดูแลลูกน้อยตลอดวัน จนเกิดข้อสงสัยว่า มือลอกเกิดจากอะไร หรือนิ้วลอกเกิดจากอะไรกันแน่ Pureen พร้อมพาทุกคนมาเช็กสาเหตุสำคัญ รู้วิธีฟื้นบำรุงผิวอย่างถูกวิธี เพื่อคืนความเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น สุขภาพดีให้ผิวมือได้อย่างอุ่นใจ
ทำความรู้จักภาวะผิวมือลอกแห้งกร้านและอาการขุยแดง
ผิวมือลอกหรือภาวะผิวหนังอักเสบบริเวณมือ เป็นอาการทางผิวหนังที่พบได้บ่อย มีลักษณะผิวแห้ง ลอกเป็นขุย มีรอยแตกลาย หรือเกิดผื่นแดง การสังเกตว่า หนังมือลอกเกิดจากอะไร จะช่วยให้เราดูแลเกราะป้องกันผิวหนังชั้นนอกที่สูญเสียน้ำมันธรรมชาติไปได้อย่างตรงจุด การปล่อยให้ผิวมือแห้งลอกสะสมอาจนำไปสู่การระคายเคืองและรอยแผลเปิดที่ไวต่อการสัมผัสสิ่งสกปรกได้ง่ายขึ้น
สาเหตุสำคัญที่ทำให้มือลอกเกิดจากอะไร
หลายคนคงอยากรู้ว่าปัญหามือลอกเกิดจากอะไร หรือมือลอกเท้าลอกเกิดจากอะไรในชีวิตประจำวัน สาเหตุหลักมักมาจากปัจจัยแวดล้อมและพฤติกรรมการดูแลผิว มีอะไรบ้าง ตามไปดูกัน
การทำความสะอาดล้างมือบ่อยเกินไปจนผิวขาดสมดุล
การล้างมือด้วยสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์บ่อยเกินไป แม้จะเป็นการรักษาสุขอนามัยที่ดี แต่สารทำความสะอาดเข้มข้นจะชะล้างน้ำมันตามธรรมชาติและไขมันในชั้นผิวหนังกำพร้าออกไป ส่งผลให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น ขาดสมดุล และนำไปสู่ปัญหาผิวมือและนิ้วลอกเกิดจากอะไรที่พบได้บ่อย
การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศอย่างรวดเร็วและแห้งเย็น
สภาพแวดล้อมที่มีอุณหภูมิลดลง อากาศแห้ง หรือการอยู่ในห้องปรับอากาศเป็นเวลานาน ส่งผลให้ความชื้นในอากาศลดลง ผิวหนังจึงสูญเสียน้ำผ่านทางชั้นผิวได้อย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดอาการผิวมือแห้งตึง ลอกเป็นขุย และแห้งกร้านได้ง่าย
การสัมผัสสารเคมีน้ำยาล้างจานและผงซักฟอกโดยตรง
สารทำความสะอาดในบ้าน เช่น น้ำยาล้างจาน ผงซักฟอก หรือน้ำยาถูพื้น มักมีสารเคมีรุนแรงที่กัดกร่อนเกราะคุ้มกันผิว การสัมผัสโดยตรงเป็นประจำจะทำลายเยื่อหุ้มเซลล์ผิว ส่งผลให้ผิวบาง เกิดรอยแตก และเป็นสาเหตุสำคัญว่า มือลอกเกิดจากอะไร
การละเลยการบำรุงเติมความชุ่มชื้นให้แก่ผิวมือ
มือนับเป็นอวัยวะที่ถูกใช้งานหนักที่สุดแต่กลับถูกละเลยการบำรุงมากที่สุด การไม่ทาครีมบำรุงผิวหลังการล้างมือ ทำให้ผิวขาดมอยส์เจอไรเซอร์ที่จะมาช่วยกักเก็บน้ำเลี้ยงผิว ส่งผลให้ผิวแห้งสะสมจนเกิดอาการลอกในที่สุด
การขาดวิตามินบำรุงผิวและภาวะโรคผิวหนังอักเสบ
การได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วน โดยเฉพาะการขาดวิตามินบีและวิตามินซี ซึ่งมีส่วนช่วยเสริมสร้างเซลล์ผิว รวมถึงภาวะโรคผิวหนังอักเสบ โรคสะเก็ดเงิน หรือโรคผื่นแพ้สัมผัส ก็เป็นปัจจัยภายในที่ส่งผลให้นิ้วลอกได้เช่นกัน
สัญญาณเตือนอาการมือลอกที่อาจเสี่ยงเป็นโรคผิวหนัง
หากสงสัยว่า หนังมือลอกเกิดจากอะไร คุณแม่ควรสังเกตสัญญาณเตือนที่อาจเข้าข่ายภาวะโรคผิวหนัง ดังต่อไปนี้
มีผื่นแดง ตุ่มน้ำใสขึ้นตามซอกนิ้วมือหรือฝ่ามือ ร่วมกับอาการคันอย่างรุนแรง
ผิวมือลอกอย่างต่อเนื่องเป็นบริเวณกว้าง และมีอาการแสบร้อนเมื่อสัมผัสสิ่งของ
มีรอยแตกลึกจนมีเลือดออกซึมตามรอยพับนิ้วมือ
ผิวมือหนาตัวขึ้น ผิวแข็งกร้าน และเปลี่ยนเป็นสีคล้ำผิดปกติ
อาการลอกลุกลามไปยังอวัยวะอื่น จนเกิดข้อสงสัยว่า มือลอกเท้าลอกเกิดจากอะไร ร่วมด้วย
5 วิธีดูแลรักษาและฟื้นบำรุงผิวมือลอกให้กลับมาเนียนนุ่ม
เมื่อทราบแล้วว่า มือลอกเกิดจากอะไร การปรับพฤติกรรมดูแลผิวด้วย 5 วิธีนี้จะช่วยฟื้นบำรุงผิวมือให้กลับมาเนียนนุ่ม สุขภาพดี มีอะไรบ้าง ตามไปดูกัน
1. หลีกเลี่ยงการใช้น้ำอุ่นจัดล้างมือเพื่อลดการสูญเสียน้ำ
การใช้น้ำอุ่นจัดล้างมือจะยิ่งชะล้างน้ำมันปกป้องผิวออกไปจนหมด ควรอ่างล้างมือด้วยน้ำอุณหภูมิห้องหรือน้ำเย็น เพื่อช่วยคงความชุ่มชื้นและถนอมเกราะป้องกันผิวตามธรรมชาติไว้
2. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนไร้สารเคมี
หลีกเลี่ยงสบู่ล้างมือที่มีส่วนผสมของสาร SLS (Sodium Lauryl Sulfate) หรือสารเคมีรุนแรง ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนที่มีค่า pH เป็นกลางต่อผิว เพื่อลดโอกาสการเกิดระคายเคือง
3. หมั่นทาแฮนด์ครีมเติมความชุ่มชื้นทุกครั้งหลังล้างมือ
หลังล้างมือหรือซับมือพอหมาด ควรทาครีมบำรุงมือที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์เข้มข้นทันที เพื่อช่วยล็อคความชุ่มชื้นกักเก็บไว้ในชั้นผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด
4. สวมถุงมือป้องกันทุกครั้งเมื่อต้องสัมผัสสารทำความสะอาด
เมื่อต้องทำงานบ้าน ล้างจาน หรือซักผ้า ควรสวมถุงมือยางเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวมือสัมผัสสารเคมีโดยตรง ช่วยลดปัญหานิ้วลอกเกิดจากอะไรได้อย่างเห็นผล
5. ดื่มน้ำอย่างเพียงพอและทานอาหารเสริมสร้างเซลล์ผิว
ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 8-10 แก้ว เพื่อเติมความชุ่มชื้นจากภายในสู่ภายนอก พร้อมรับประทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามินบี วิตามินซี และกรดไขมันดี เพื่อช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวให้แข็งแรง
ไอเทม Pureen ตัวช่วยทำความสะอาดและบำรุงผิวมืออ่อนโยน
Pureen ยึดมั่นในพันธกิจ “คิดเพื่อคุณถึงลูกน้อย” มายาวนานกว่า 49 ปี เราเข้าใจดีว่าผิวมือของคุณแม่ต้องการการดูแลที่บริสุทธิ์และปลอดภัยที่สุด Pureen ขอแนะนำ Pureen Head to Toe Wash สบู่อาบน้ำเด็กแรกเกิดที่สามารถนำมาใช้ล้างทำความสะอาดผิวมือได้อย่างนุ่มนวล ปราศจากสารเคมีรุนแรง ผ่านการทดสอบทางผิวหนัง ว่าไม่ทำให้ผิวแห้งตึง ควบคู่กับการทา Pureen Baby Lotion เบบี้โลชั่นถนอมผิวสูตรอ่อนโยน เพื่อเติมเต็มความชุ่มชื้น สู้ปัญหามือลอก และเพิ่มความสะดวกด้วย Pureen Baby Wipes ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกสูตรเพียวแอนด์มายด์ เบบี้ไวพ์ เช็ดสะอาด หมดจด ถนอมผิวมือให้เนียนนุ่มได้ทุกที่ทุกเวลา
สรุปข้อคิดการดูแลป้องกันมือลอกเพื่อผิวมือเนียนนุ่ม
คลายความกังวลเรื่อง มือลอกเกิดจากอะไร ได้ง่าย ๆ เพียงคุณแม่เลือกปรับพฤติกรรมการล้างมือ หมั่นเติมความชุ่มชื้นให้ผิวด้วยเบบี้โลชั่น และเลือกใช้เบบี้ไวพ์ร่วมกับสบู่อาบน้ำเด็กแรกเกิด สูตรอ่อนโยนจาก Pureen ก็จะช่วยฟื้นฟูผิวมือที่แห้งกร้านให้กลับมาเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น และพร้อมสัมผัสลูกน้อยด้วยความอุ่นใจในทุก ๆ วัน
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับมือลอกเกิดจากอะไร
อาการผิวมือลอกทำอย่างไรให้หายเป็นปกติเร็วที่สุด
ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสสารเคมีโดยตรง หลีกเลี่ยงการล้างมือด้วยน้ำอุ่นจัด และหมั่นทาครีมบำรุงผิวหรือมอยส์เจอไรเซอร์เข้มข้นหลังล้างมือทุกครั้ง
สังเกตอย่างไรว่าอาการมือลอกเกิดจากการแพ้สารเคมี
อาการแพ้มักเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วหลังสัมผัสสารเคมี โดยผิวจะมีรอยแดง แห้งกร้าน แสบร้อน หรือมีผื่นคันขึ้นเฉพาะบริเวณที่สัมผัสสารเคมีนั้น ๆ
หากผิวมือลอกจนมีรอยแตกแผลเลือดออกควรทำอย่างไร
ควรรีบล้างทำความสะอาดแผลด้วยน้ำสะอาด ซับให้แห้ง ทาผลิตภัณฑ์กักเก็บความชุ่มชื้นบริสุทธิ์ สวมถุงมือป้องกันสิ่งสกปรก และหากแผลไม่ดีขึ้นควรรีบพบแพทย์
